fbpx

Class Detail

Low Back Pain Free

Τα τελευταία χρόνια τα ποσοστά των ανθρώπων που παρουσιάζουν χρόνιο πόνο στη μέση είναι δραματικά υψηλά. Στο karma σχεδιάζουμε εξιδεικευμένα προγράμματα που στοχεύουν στην πρόληψη του χρόνιου πόνου της μέσης,  μέσω της  αξιολόγησης  των παραγόντων που δημιουργούν τον πόνο,  της εξειδικευμένης άσκησης, της επανεκπαίδευσης κινητικών μοτίβων , της σωματογνωσίας (αυξημένη συνείδηση της κίνησης και της ενεργοποίησης συγκεκριμένων μυικών ομάδων) καθώς και της αλλαγής συμπεριφοράς στην καθημερινή ζωή. Τα προγράμματα βασίζονται στα επιστημονικά δεδομένα και οδηγίες  των μεγαλύτερων  οργανισμών αθλητικής ιατρικής των ΗΠΑ οι οποίοι δίνουν τις  κατευθύνσεις παγκοσμίως,  πάνω στη θεραπευτική άσκηση.

Class Timetable

 Open TimeClose TimeTrainerAddress
Thursday9:00 pm10:00 pm Μάνος Μανδαλάκης18 Hayes Place, Marylebone, London NW1 6UA Marylebone tube
Thursday
9:00 pm - 10:00 pm - Μάνος Μανδαλάκης - at 18 Hayes Place, Marylebone, London NW1 6UA Marylebone tube

Leave your thought

Class Information

 Number of Week18
 Open: August 26, 2018
 Days
Thu
Register Now